| Меню сайта |
|
 |
| Наш опрос |
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
| Форма входа |
|
|
|
Всего материалов в каталоге: 1
Показано материалов: 1-1 |
|
УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ СТОЯТЬ?
Человек ощущает усталость в спине, плечевом поясе и затылке,
когда приходится долго стоять. Для предупреждения этого следует время
от времени вытянуть руки вверх, прогнуться назад и сделать глубокий
вдох. При потягивании уменьшается чувство усталости и ощущается прилив
энергии. При работе "на ногах” или стоянии в очереди рекомендуется
менять позу не реже чем через каждые 10 минут. Старайтесь опираться то
на одну, то на другую ногу, чтобы вес тела на них приходился
попеременно... |
|
|
| Поиск |
|
|
|
