| | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница
| Суббота
| Воскресенье
| |
| 9.00 | | | | | | Йога-ниши
Лилия
| | 9.00 |
| 10.00 | - | |
| |
| Пилатес
Елена У.
| | 10.00
|
10.30
| | | |
| | Оздоровительная гимнастика
Мальцева Т.М.
|
Йога
Оськина Елена | 10.30
|
| 11.00 |
|
Body flex. Калланетика
Мила |
Пилатес - MIX
Мила | Body flex. Калланетика
Мила | |
Интервальная тренировка
Юлия Б.
| | 11.00 |
| 12.00 |
| -
| Стройное тело
Мила | - | - | - | - | 12.00 |
13.00
|
|
|
|
|
| Перинатальная йога
Виктория
|
| 13.00
|
| 15.00 | - | Перинатальная йога Виктория | - | - | - | - | - | - |
| 15.30 | - |
| - |
| - | - |
"В гармонии с собой"
Фанзиля | 15.30 |
| 16.00 | | Гармоничное детство
Фанзиля
| |
Гармоничное детство
Фанзиля |
|
|
| 16.00 |
| 17.00 | Стрип-пластика
(для начинающих)
Елена У.
| - | - |
Стрип-пластика
(для начинающих)
Елена У.
| - | - |
Body flex
Мила | 17.00 |
17.30
| Пилатес-Mix
Мила
| NEW!!!
Hip-Hop New Style
(9-15 лет)
Данила
| NEW!!!
Hip-Hop New Style
(9-15 лет)
Данила | Детский фитнес
(3-6 лет)
Инна | |
|
| 17.30 |
| 18.00 | - |
Оздоровительная гимнастика
Мальцева Т.М. | Pilates - MIX
Мила |
Оздоровительная гимнастика
Мальцева Т.М. | Ladys Sexy Style
Алина
| - |
Танец живота для начинающих
Марина
Dance Mix. Latino. Press
Мила | 18.00 |
18.30
|
Оздоровительная гимнастика для начинающих
Мальцева Т.М. | Калланетика
Елена У.
|
Hip-Hop, Ragga
Нина
|
|
Hip-Hop, Ragga
Нина
|
| |
18.30
|
19.00
| Проблемные зоны
Юлия К.
|
Файнл катс
Юлия Б.
| Идеальный верх
Юлия К.
|
Танцевальный степ
Юлия Б.
| Проблемные зоны
Юлия К.
|
| Фитнес-пышечка
Осьминина Елена
Калланетик + Растяжка
Елена У.
| 19.00
|
19.30
| Йога-Ниши
1,5 часа
Лилия | Фитнес-пышечка Осьминина Елена
| Йога-Ниши
1,5 часа
Лилия | Фитнес-пышечка
Осьминина Елена | Фитнес-пышечка
Осьминина Елена |
|
| 19.30
|
20.00
|
Стройное тело
Мила |
Проблемные зоны
Юлия Б.
| Step + Бедра
(для начинающих)
Маша
|
Танцевальный степ
Юлия Б.
|
Плоский живот
Мила |
| Проблемные зоны
Юлия К.
Go-Go. Sexy style
Алина | 20.00
|
20.30
| -
| Йога
1,5 часа
Оськина Елена
| -
| Стрип-пластика
Елена У. |
Женская йога
Виктория
|
|
| 20.30
|
21.00
|
Стрип-пластика
Елена У.
Танец живота
Карина | Пилатес
Елена У.
|
Здоровая спина + Пресс
Маша
Go-Go
Sexy Style
Алина | Танец живота
Карина |
Танец живота для начинающих
Марина |
|
| 21.00
|
