Меню сайта |
|
|
Наш опрос |
|
|
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Форма входа |
|
|
|
В категории материалов: 1 Показано материалов: 1-1 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Загрузкам ·
Просмотрам
УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ СТОЯТЬ?
Человек ощущает усталость в спине, плечевом поясе и затылке,
когда приходится долго стоять. Для предупреждения этого следует время
от времени вытянуть руки вверх, прогнуться назад и сделать глубокий
вдох. При потягивании уменьшается чувство усталости и ощущается прилив
энергии. При работе "на ногах” или стоянии в очереди рекомендуется
менять позу не реже чем через каждые 10 минут. Старайтесь опираться то
на одну, то на другую ногу, чтобы вес тела на них приходился
попеременно... |
|
|
Поиск |
|
|
|